白带异常，小便次数多，是不能通过食用山药来缓解的，这种情况考虑存在阴道炎和泌尿系感染，需要去医院接受治疗。要化验个白带常规和尿常规检查，然后给予阴道上药，同时要服用左氧氟沙星和三金片，多喝温水，不要着凉。铁棍山药营养丰富，口感好，淮山药具有一定的药用价值，能帮助消化，促进吸收。