一般可以通过饮食进行调整，饮食上可以多吃一些石榴、柿子、银耳、木耳等，这些食物能够达到清肺的效果，也可以适当的喝一些冰糖雪梨水，冰糖雪梨水能够达到润肺止咳的作用。并且需要尽早的戒烟，香烟中含有尼古丁和一氧化碳成分，可能会对肺部造成损害，严重的可能会出现肺气肿或者是慢性阻塞性肺病。