问吃李子有什么好处
详
（女，40岁）我身体一直都比较健康，没得过什么大病，饮食正常，作息规律，最近感觉我老是头疼，有时候四肢冰凉，并且没什么胃口，请问我是否适合吃李子？
精选回答
王成阳副主任医师
安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科
目前这种情况可以适当的少吃一些李子，可以起到促进脾胃的作用，有利于增加胃口。但是注意不能够一次性吃得太多，同时也不可以空腹吃，否则就容易导致出现有反酸或者是胃疼等异常情况的发生，因为李子吃得太多容易伤胃，目前还是清淡饮食，少量多餐，可以搭配一些其他的食物共同调理。