婴儿什么时间段吃锌最好

(男,1岁)因为知道孩子需要各种各样的矿物质,所以我买了很多的补品,但我不知道什么时候吃锌是比较好的,请问婴儿什么时间段吃锌最好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般在饭后服用锌物质是比较好吸收的,它可以减少胃肠道的刺激,也被幼儿较好的吸收。锌的主要功效是可以帮助幼儿促进食欲,提高身体的免疫能力,对于年龄较小的患者来说,各器官的生长发育都需要锌的补充,所以锌的补充也是必要的。

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