睡前喝红酒有什么好处

(女,27岁)我的朋友每次都会在睡前的时候喝红酒,也不知道究竟是为什么,睡前喝红酒有什么好处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

红酒的饮用价值是挺高的,睡觉前喝红酒能够起到一定的抗氧化,美容养颜的作用啊,喝红酒还可以促进患者的睡眠作用,但是红酒当中还是含有一定量的酒精成分的,所以说还是不建议在睡觉之前过度的饮用红酒从而避免患者在第二天起床的时候出现头疼头晕的不良症状表现。

扩展阅读