牛油果不会对胃部造成刺激性。牛油果当中有油脂可以加快肠道蠕动，能够促进消化，牛油果当中的各种维生素或者是微量元素的营养价值也是比较高的，可以提高身体当中的免疫能力，另外也可以为身体补充能量。另外牛油果当中也有大量的膳食纤维，可以加快肠道吸收以及营养，但是不建议一次性吃太多，可能就会引起肠道不适。