鲟鱼的营养价值

(男,36岁)我最近身体上出现了眼睛看东西不清楚,还有身体上出现抽筋,钙不足的现象,医生建议我吃鲟鱼,鲟鱼的营养价值是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

鲟鱼的营养价值是清热解毒,美容养颜,补脑益智,而且其中富含蛋白质、氨基酸和dha等其他人体所需营养物质,所以能够促进大脑发育,保护心脑血管,预防老年痴呆。如果长期食用可提高身体免疫力。目前出现视物模糊,抽筋,缺乏钙质的现象可以服用鲟鱼,但如果食用一段时间后没有缓解症状,就需要去医院就诊,明确体内是否存在器质性病变。

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