南瓜花吃了有什么好处

(女,65岁)我母亲这些日子总是出现失眠的情况,朋友说可以适当吃些南瓜花,有很多好处,南瓜花吃了有什么好处?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

通常能够起到清利湿热的效果,并且具有消肿散瘀的功效。另外南瓜花中还富含的蛋白质以及多种氨基酸等营养物质,能够有效补充身体所需要的营养,并且对于幼儿贫血或者慢性便秘的情况能够起到改善作用,而且对于缓解老年人失眠的现象也有相应的疗效。但南瓜花性质寒凉,因此寒性体质的人群尽量不要过多食用。

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