有可能会导致胀气发生，因为主要成分有淀粉和大量碳水化合物，消化的过程当中会产生大量益生菌和酶，容易产生积气，发生反酸、打嗝、腹胀、排便困难。饮食上应该合理搭配，选择膳食纤维丰富的食物，少食多餐，细嚼慢咽。吃完饭之后适当揉搓腹部，促进胃肠道蠕动，多参加一些户外活动，能够缓解胀气的症状。