一般喝白酒后是可以适量吃海带的。海带含有大量的营养，可以帮助肠胃消化。白酒和海带都会引发痛风，不建议长期使用太多。如果出现身体不适，应该及时前往医院治疗。海带虽然很有营养，但是不能与柿子、茶等食物共同使用，容易使海带里的铁无法被人体吸收。建议吃海带时要仔细的清洁干净，以免引起肠胃疾病。