金桔泡水喝的功效与副作用

(男,45岁)今天朋友来我家做客的时候,带了一些金桔,还说金桔泡水喝对身体有好处,金桔泡水喝的功效与副作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

金桔泡水喝的功效和作用,主要就是润肺,化痰、止咳。对于有慢性呼吸系统疾病的患者来说,这是比较好的一种食疗方式。另外,金桔泡水喝还可以给人体补充维生素C。补充维生素C,对于养颜、美容有一定的好处,同时也可以对免疫系统的功能起到调节作用。金桔泡水喝,一般没有特殊的副作用。

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