芹菜和苦瓜榨汁的功效

(男,45岁)我到医院做体检,检查出体内的血压有一些高,听别人说可以喝一些芹菜苦瓜榨的汁,芹菜和苦瓜榨汁的功效是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

从健康的角度来说芹菜苦瓜汁具有预防高血压以及清除人体内毒素的功效,同时还能够发挥出避免脂肪过度堆积的作用,这对于减肥人士来说比较有利。除此之外,苦瓜还具有一定的清热解暑之功效,因此如果自身体内存在湿热等问题的情况下,也可以适当地喝一些芹菜苦瓜汁。尤其在天气比较炎热的夏季,喝芹菜苦瓜汁还可以起到预防中暑的作用。

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