问喝啤酒喝多少合适
详
（男，26岁）睡觉之前我都适当的喝一点儿啤酒，否则晚上我就睡不好觉，但是又担心喝的太多了，对身体不好，我问下每天适合喝多少啤酒？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
其实对于酒精来说，经常喝对人体确实是有一定伤害的，所以喝啤酒的时候尽量不要喝得太多，或者是直接不喝啤酒，这样对身体来说还是比较好的，如果想要喝啤酒，一个成年人一般的情况下一次只能喝一升的啤酒，并且这时候酒精可以达到三十四十克，一般对人体是没有多大影响的。