正常情况下，毛蛋是不可以吃的。由于毛蛋的制作是鸡蛋的胚胎，是没有孵化完全的鸡，里面含有很多的绒毛和细菌。如果吃太多，可能会引起拉肚子、腹痛等情况，严重的可能会中毒，要及时前往医院治疗。对于肠胃比较差的人群，吃毛蛋会引起肠胃炎等疾病。建议平时多吃水果和蔬菜，注意身体休息。