你的这一个体重指标是24.97，正常的范围标准的是18~24之间，所以你的这个体重指标是偏胖的，想要快速降低体重指标，首先应该饮食方面注意少吃过于油腻高热量的食物，并且应该坚持进行户外锻炼，加速皮下脂肪的燃烧和分解进行科学减肥就会逐渐的改善和恢复的。