小孩长期喝牛奶是比较好的，牛奶里面含有丰富的钙质，对于促进孩子的身体发育是有帮助的。除了可以喝牛奶外，也可以多吃些鸡蛋，骨头等食物，这些食物的营养价值含量也是比较丰富的。孩子现在还处于成长发育的过程中，且每个孩子发育的情况都是不一样的，有些孩子发育快，有些孩子发育慢，这都是属于正常的，父母不要过于担心。