红豆和黑米能一起煮吗

(男,37岁)我吃了红豆和黑米以后感觉到身体非常的虚弱,的时候甚至会感觉到恶心想吐,所以红豆和黑米能一起煮吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

红豆和黑米是能够一起煮的。而且红豆和黑米里面有很多的营养成分,可以为人体提供一些微量的元素能量以及营养物质,而且还能够预防一些疾病,但是患者平时在吃东西的时候,一定要保证自己的营养要均衡,不要一直吃红豆和黑米,如果患者的身体不好,一定要去医院进行治疗。

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