需要把购买新鲜的萝卜清洗干净后切成片，放在锅中加入水，煮沸15分钟左右后可以饮用，白萝卜煮水具有止咳化痰的功效。可以改善咳嗽咳痰，同时还有排气的效果，可以缓解腹胀、消化不良，吃白萝卜还有抑制肿瘤的作用，如果咳嗽咳痰比较严重。需要口服止咳化痰的药物，也可以到医院检查，多吃一些雪梨。