黑茶的副作用和禁忌

(女,52岁)我平时特别喜欢喝一些茶水,尤其是红茶和绿茶,这两天朋友让我喝黑茶,黑茶的副作用和禁忌是什么?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

可能会导致牙齿上留下茶渍斑,出现牙齿发黑症状,经常喝黑茶还会导致体内缺乏维生素或者是微量元素。睡眠质量不好的人不能喝黑茶,因为喝完黑茶之后会导致失眠和睡眠质量下降,贫血和体内有慢性疾病或者是特殊疾病的人都不能喝黑茶。喝完黑茶之后,要注意口腔卫生,要刷牙预防牙齿变黑。

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