香醋可以泡脚吗

(女,25岁)每到春季的时候我就会出现脚气,朋友推荐我用香醋来进行泡脚缓解脚气,香醋可以泡脚吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般情况下,香醋是可以用作泡脚的。醋泡脚有以下几点好处:第一、对于经常失眠的人群,可以在睡前30分钟泡脚,促进足部的血液循环,帮助调节睡眠质量。第二、由于脚有很多的穴位,适当的泡脚可以帮助血液循环,清除血液垃圾。第三、适当使用醋泡脚可以杀菌,缓解疲劳。建议每天泡脚十分钟即可。

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