最好根据自己病情的严重程度，在医生指导下选择用量。怀孕中期由于胎儿的生长发育过快，会导致孕妇出现贫血的现象，引起头晕以及身体无力，在服用铁剂的同时，在饮食上也要多注意调理，可以多吃些补血的食物比如红枣以及瘦肉等，如果贫血比较严重，最好是去医院就诊，以免对胎儿造成影响。