正常情况下，孩子适当吃奶酪棒是有好处的，有利于生长发育。奶酪棒含有很多的蛋白质，制作成分主要是牛奶，含有大量的钙、锌等微量元素。适当的服用，可以促进骨骼生长发育，增加食欲。但是不建议每天吃，容易诱发肥胖的可能。建议儿童平时的食物要以清淡为主，每天适当的体育锻炼，增强体质。