四季豆嘌呤含量是多少

(男,29岁)我最近身体有些不舒服,医生建议我说要多吃四季豆,我听别人说。四季豆含有嘌呤,我想问一下四季豆嘌呤含量是多少?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般,四季豆的嘌呤含量比较高,是属于含嘌呤红色区域的食物,具体的数值相关书籍或是相关研究没有给出准确的数值。一般摄入体内后这些嘌呤会升高,体内的尿酸容易引发高尿酸血症,甚至引发痛风的现象。所以,患有痛风或高尿酸血症的人建议最好不要吃四季豆。

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