尽量避免吃一些含铁元素比较高的水果，比如桂圆以及火龙果和葡萄干以及樱桃等等，另外还要避免吃含铁高的食物，在出现铁蛋白偏高的现象后，可以适当吃些橘子以及猕猴桃和草莓等等。铁蛋白高多数是患有肝脏疾病所造成的，比如急性肝炎或者是慢性肝炎，还有可能是肝癌所引起的，因此还要针对原发病进行治疗。