常吃黄豆芽的副作用

(男,39岁)今天我去超市买菜的时候买了一些黄豆芽,在网上查了一下,发现黄豆芽对身体也是有副作用的,常吃黄豆芽的副作用是什么?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

经常吃黄豆芽有可能会导致中毒现象产生。黄豆芽里面是含有一定亚硝酸盐的,如果家里购买的黄豆芽放置太久,会导致亚硝酸盐的含量增多,进食后就有可能会引发脸色发青等中毒症状。适当的吃些黄豆芽对身体是有好处的,可以起到健脑及降血压等作用,但是不建议长期进食。

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