通常可以一起吃，两者并不会产生食物相克，鸡蛋和鸭肉中含有大量的蛋白质和微量元素以及矿物质，能够增加孩子自身营养和抵抗力，有利于身心健康，避免过分担心。孩子身体正在生长的重要阶段，可以适量补充体内钙质，能够促进骨骼生长，防止个子矮小。平时要保持充足睡眠，有利于生长激素分泌。