山葡萄本身具有补气血、益肝肾、生津液等作用，但是它只是一味中药，单独使用效果可能达不到理想的要求，需要与其他中药组成药方，不建议自己盲目使用，需要在实际中医生的辩证后再处方。另外，引起头晕和食欲下降的原因也有很多，不适最好是查明原因再有针对性的治疗，以免耽误自身的病情。