姜枣红糖水是对女性身体有调理作用的滋补品，可以天天喝，但是需要注意每日要定时定量，不可以喝的过多。姜枣红糖水具有补血，补气、活血、驱寒的功能，还可以去除体内的湿气，散寒化瘀，促进血液循环。但是要注意不要在睡前喝红糖姜水，以免体内糖分过大导致糖尿病。