豆浆冷藏一夜还能喝吗

(女,26岁)早上打开冰箱,发现冰箱里还有一杯豆浆,是昨天晚上没有喝完放进去的,豆浆浓汤一夜还能喝吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

豆浆冷藏一夜是不建议再喝。通常豆浆放置四个小时以上,会增加蛋白酶的滋生,继续饮用可能会引起腹泻、腹痛等中毒现象。另外,豆浆一定要完全煮熟才能饮用,容易发生中毒。豆浆含有很多的营养,对身体健康有好处,能够及时补充人体所需的蛋白质和钙质。儿童和老年人也可以适当的饮用。

扩展阅读