孕晚期可以吃榴莲吗

(女,28岁)我现在怀孕已经到后期的时间,但是特别想吃榴莲,又害怕对小孩造成影响,孕晚期可以吃榴莲吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

孕晚期可以适量的吃榴莲,但不可以一次性吃的过多,避免引起身体上火的现象发生,并且榴莲中的糖分含量较高,吃多后会使体重增加,还会增加患上孕期糖尿病的可能性,导致巨大的发生。榴莲中含有粗纤维物质,可以加快肠胃的蠕动,预防和缓解便秘的现象,并能给身体补充多种微量元素以及维生素。

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