问苹果加枸杞煮水的功效和作用
详
（女，33岁）我最近身体一直出现不适，而且还有贫血咳嗽胃也不太好这种情况，听朋友说苹果加枸杞煮水试下，苹果加枸杞煮水的功效和作用？
精选回答
王成阳副主任医师
安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科
苹果加枸杞煮水有非常多的功效，可以保护心脑血管，还能健脾胃、润肺等，现在你有咳嗽和胃不好的情况，那正好可以喝苹果加枸杞煮水喝的。但是苹果加枸杞煮水的补血的作用不明显，建议枸杞加红枣煮水喝，这样有补肾、补气血的作用，从而可以改善贫血，增强体质。