吃海鲜能喝茶水吗

(女,29岁)中午的时候我和男朋友一起去吃海鲜,吃完海鲜之后,男朋友建议我和他去喝下午茶,吃海鲜后能喝茶水吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

吃海鲜后不建议喝茶水,可能会引起腹泻、腹胀或消化不良等情况。建议在食用海鲜后的两个小时,再喝茶或者吃水果。海鲜含有大量的蛋白质,很容易被肠胃所吸收。如果是过敏体质的患者,则不建议吃海鲜,会诱发过敏表现。平时要做到营养均衡,主要以容易消化的食物为主,不能吃太油腻的东西。

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