在月经期是可以吃桃子的。桃子为温性水果，性味平和，营养丰富，含有大量的维生素、果酸、钙、磷、铁等。可以有效起到补益气血的功效。特别是桃子中的铁元素，因为铁是造血的主要元素，特别是对于缺铁性贫血的人群为理想的辅助食物，因此在月经期是可以吃桃子的。