食盐可以起到杀菌消毒以及护齿美白的功效，另外还可以起到清洁皮肤以及去污的作用。食盐中含有人体所需要的多种矿物质，但不宜摄入过多，否则会引起冠心病以及高血压的发生，并且患有冠心病以及高血压的病人在用量上要严格控制，否则会加重病情，另外使用过多的话，还可能会导致身体出现水肿。