女性吃蚕豆有什么好处

(女,31岁)我食欲不太好,还有点消化不良,吃完饭总是肚子疼,听别人说吃蚕豆对身体好,女性吃蚕豆有什么好处呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

女性吃蚕豆的好处,主要就是补充一些人体所需要的营养素,包括膳食纤维,蛋白质,钙,磷,酮等。通过补充这些营养素,可以使患者的体质增强、抗病能力增强、排便功能得到改善。但是,患者本身有食欲不良,消化不好,腹痛、腹胀的症状,暂时是不适合吃蚕豆的,否则会引起或者加重腹胀的表现。

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