小米绿豆粥功效禁忌

(男,28岁)老公去年上半年公司体检的时候,检查出患有糖尿病,一直进行药物控制,平时我是很注意他的饮食,现在是夏天了,我们每年夏天都会经常煮绿豆粥吃,老公也很想吃,请问小米绿豆粥的功效禁忌是什么?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

小米绿豆粥具有解毒凉血、清热利湿的功效,能够促进肠道代谢物排泄,对于高血压高血脂的人来说也可以起到一定的降低血压以及血脂的作用。不过小米绿豆粥中所含的纤维比较多,会对胃肠黏膜造成一定的刺激,因此如果脾胃比较虚弱,要尽量少吃或不吃,以免导致腹胀、腹痛等情况出现。

扩展阅读