吃益生菌以后是还可以喝酸奶的，两种食物不会对身体有任何影响。吃益生菌是对了缓解便秘，可以很好的促进肠胃的蠕动。而酸奶也可以起到增强食欲和帮助肠胃蠕动。而酸奶本身就含有一定的益生菌，所以额外增加的益生菌需要适当的服用。建议平时多吃容易消化和清淡的食物，多做运动。