鱼籽当中含有丰富的蛋白质，适当的给宝宝吃一些，有利于宝宝的健康。一般建议等到宝宝两岁以上以后再给宝宝吃鱼籽，因为若是给宝宝吃的过早的话，很容易会导致宝宝出现消化不良的症状，引发肠胃不适。两岁以上的宝宝也要注意适度的吃，不可以吃得过多，以免消化不良。