大红袍是生活中常见的一个茶叶的品种，它防中暑的功效确实很好，而且具有杀菌抗炎，提神醒脑，消食减肥的功效，非常适合夏季，熬夜的人群饮用，但是它属于寒性，女性或者体寒的人群喝大红袍的时候一定要把握好度，防止引起身体不舒服的症状。