100克的竹笋当中嘌呤含量大概在25毫克到100毫克左右，竹笋属于一种嘌呤含量比较高的食物。如果患有痛风，是需要注意控制嘌呤的摄入量的，平常的时候应该注意避免高嘌呤的食物，像竹笋之类的食物最好是少吃一点，还要注意尽可能的避免饮酒，以免加重痛风的病情。