芒果和金银花能一起吃吗

(女,23岁)我想问下芒果和金银花能一起吃吗?前两天拉肚子医生叫我多喝金银花茶,可是今天我吃了很多芒果,会不会有什么副作用?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

芒果和金银花是可以一起吃的。芒果是一种热带水果,富含芒果酸,还含有多酚类物质,有很好的美容养颜作用,芒果还富含大量的维生素c,可以提高机体免疫力。金银花有清热解毒,凉血止痛的作用。芒果是热性的,吃多了容易上火,而金银花是偏凉性的,两者有互补的作用。

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