女人喝果酒的好处能很多，能够延缓衰老的速度，保护心脏功能，提高睡眠质量。而且还可以促进胃酸的分泌，缓解便秘的症状。如果适当饮用就不会对身体健康造成影响，但是过量饮酒就有坏处。因为酒精会刺激胃黏膜，所以容易诱发胃部疾病，而且会抑制尿酸的排泄，增加患心脑血管疾病的几率。