吃大蒜放屁是有好处的，大蒜中含有的大蒜素特别丰富，有强烈的刺激性，大蒜在进入人体后会促进肠道的蠕动，能够使人体内的废气快速的排出。这种情况是正常的，不需要特别担心，而且大蒜中含有的硫化合物还有预防肠道肿瘤的作用，但是大蒜最好不要空腹食用，会使胃黏膜受到损伤，造成腹痛的情况。