荞麦泡水喝的功效与作用

(女,32岁)今天我在工作的时候发现一位同事他在喝用荞麦泡的水,他说这样对身体有好处,荞麦泡水喝的功效与作用有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

从医学上来说荞麦泡水喝的主要功效包括清热去火以及美容养颜,同时也可以发挥出一定的净化血液的作用。对于女性来说,日常生活中也可以适当地喝一些荞麦泡的水,这样就可以发挥出美容养颜的作用,进而可以让皮肤变得更加白皙有光泽。不过需要注意,如果自身存在胃寒或者低血糖的问题就不适合饮用荞麦泡的水,以免导致上述病症进一步加重。

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