扇贝属于寒性食物，经常吃或者一次吃太多的话可能会造成脾胃虚弱，对消化功能有影响的，尤其是老年人吃扇贝还是要注意适量。想预防老年疾病平时应该做到饮食营养均衡，尽量避免高油高脂类的食物，每天最好能增加户外活动，坚持一些体育锻炼，提高自身免疫力就可以起到预防老年疾病的作用。