豆角能够回奶吗

(女,25岁)才生了宝宝还在坐月子,但是奶水不太充足,想请问一下家里人说吃豆角的话是可以回奶的,我想问一下这个是真的吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

吃豆角的话是不会回奶的,这一点你是可以放心的。你可以不用听一些老年人说的话,他们说的可能都是自己认知的一些东西,并不是科学的。如果你想要回奶的话,最好可以吃一些茴香呀,花椒之类的,这些是比较容易导致回奶,平常的话,多吃一些容易消化的食物吧。

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