麦香牛奶有营养吗

(女,25岁)这阵子我出现了胃口不是特别好的现象,想要通过喝麦香牛奶能够起到增进食欲效果,麦香牛奶有营养吗?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

里面具有一定营养成分,麦香牛奶主要是蛋白质含量,里面的纤维素含量非常丰富,能够增强人体饱腹感,还能够起到减肥瘦身功效。可以选择在早上的时候喝一杯牛奶,能够补充一天所需要营养,平时还可以多喝一些鲜牛奶,里面没有各种添加剂,麦香牛奶避免长期过量喝,平时在饮食上要做到荤素搭配。

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