葡萄属于平性水果，不会导致上火等不适症状，葡萄果肉中有丰富的营养成分，可以帮助肠胃消化食物，还有增强抵抗力、防癌。但是任何食物都应该控制量，不管什么水果，你吃多了都有可能导致腹泻的。目前如果腹泻症状严重的建议口服止泻和调理肠胃的药物缓解不适。这几天要注意清淡饮食，避免辛辣和生冷。