乳清蛋白粉能够提高机体的免疫力，因为乳清蛋白粉里面的蛋白质含量是比较高的，而蛋白质对于增强机体免疫力的方面作用是比较强的。此外乳清蛋白还含有丰富的酶和辅酶，适当的进食能很好的调节身体内的代谢等。虽然乳清蛋白粉功效较多，但还是不要进食过多，以免导致营养过剩，从而出现消化不良。