人们在经期喝咖啡是没有坏处的，只要适量适量的喝咖啡能够使得人们的精神更加的好。尤其是和那些准备熬夜的人群，但是如果过量的喝咖啡的话，人们会对其产生依赖性，从而出现失眠的情况。因此，喝咖啡的量一定要适度。